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Energym organizza lezioni adatte a tutti e per qualsiasi livello.  Qualunque sia il tuo obiettivo, ti aiuteremo a realizzarlo.  Scegli i corsi che preferisci tra quelle che si adattano meglio alle tue esigenze!

CORSI PER ADULTI

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TOTAL BODY

Per migliorare la tonicità muscolare, la flessibilità e la resistenza

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CIRCUIT TRAINING

Allenamento total body a circuito usando gli attrezzi

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STEP TONE

Per tenerti in forma ballando e divertendoti

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DIFESA PERSONALE & KICK BOXING

Utilizzando le tecniche del Krav Maga

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GINNASTICA DOLCE

Ginnastica di mantenimento, posturale e antalgica per la terza età

CORSI PER BAMBINI E RAGAZZI

Praticare arti marziali

KARATE KIDS

6-8 anni

Cinture Judo

KARATE RAGAZZI

8+ anni

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